Oggi ho partecipato all’ennesima corsa di allenamento, 10.2 km omologata FIASP. Tempo impiegato: 45 minuti. Minuto più minuto meno pechè non ho fatto partire il cronometro del cardiofrequenzimetro hehehe, sarà stata la fretta di partire! Se considero però, che domenica scorsa ho impiegato 47 minuti per coprire la stessa distanza e che questa volta ho forzato un po’ di più … Continua a leggere→